panic attack
英式
/ˈpæn.ɪk əˌtæk/
美式
/ˈpæn.ɪk əˌtæk/
推荐跟读21遍训练（美式），加强记忆
词典解释
English
a sudden period of severe anxiety in which your heart beats fast, you have trouble breathing, and you feel as if something very bad is going to happen
Chinese
(一阵突如其来的）惊慌失措，惶恐
心理学语境下的解释
Term专业术语定义
panic attack
在精神分析/心理动力学语境里，panic attack 可理解为：个体内部冲突、分离焦虑、依赖—愤怒矛盾或难以表征的强烈情感突然突破原有防御时，所表现出的急性焦虑爆发；这种焦虑常通过身体化方式被体验为窒息、心悸、失控感或濒死感。这个解释不是 Cambridge 的词典义，而是根据心理动力学文献作出的专业概括。
英文词组举例
have a panic attack
→ 惊恐发作；突然恐慌起来
英文句子举例
I thought I was going to have a panic attack before the interview.
→ 面试前，我觉得自己都快要惊恐发作了。